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Il Buddhismo è la religione che nasce a partire dagli insegnamenti del Buddha, ovvero Siddartha Gautama, un asceta vissuto tra il VI e il V secolo Avanti Cristo. Come per l'Induismo, il termine Buddhismo è stato coniato dagli inglesi alla fine dell'800 e identifica un complesso di pratiche, tradizioni, sistemi di pensiero che si rifanno al Buddha ma che negli anni si sono sviluppati in modi indipendenti ed eterogenei. Il Buddhismo, con un miliardo e mezzo di adepti, dall'India si è diffuso anche nel Sudest Asiatico, in Oriente Estremo e in Occidente. Tra i paesi buddhisti ritroviamo infatti India, Thailandia, Laos, Vietnam, Sri Lanka, Birmania, Cambogia, Bhutan, Corea del Sud, Mongolia, Cina, Giappone.
La storia del Buddha parla di un abbandono della condizione agiata di ricco discendente di una famiglia privilegiata, per abbracciare una vita di ascesi, meditazione e ricerca della virtù: il Dharma o insegnamento buddhista si concentra proprio sulla ricerca di una dimensione spirituale pura, attraverso la meditazione, per raggiungere lo stato di illuminazione e di distacco dalle passioni terrene negative, che influenzano la mente e il corpo trascinandoli verso il basso.
La felicità, il distacco, la ricerca dell'equilibrio dentro se stessi è il Nirvana, ovvero la mente libera da ansia, confusione, condizionamenti, finalmente in grado di ritrovare il suo naturale stato di pace, serenità interiore, consapevolezza. La meditazione è una delle tre vie principali del Buddhismo: la seconda via è la virtù, che si esprime attraverso il rispetto di precetti di comportamento orientati a vivere senza fare danno al prossimo e a se stessi; la terza via è la saggezza, ovvero la ricerca della verità basandosi sull'esperienza e non su preconcetti o ideali mentali imposti.
Durante i nostri viaggi organizzati potrete osservare la pratica buddhista da vicino, partecipando a momenti di spiritualità condivisa come Feste o meditazioni collettive con mantra nei templi buddhisti.
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